Možná to zní překvapivě, ale qigong (čchi-kung) lze vnímat jako určitou formu akupunktury – jen bez použití jehel. Zatímco při akupunktuře terapeut stimuluje konkrétní body na těle, qigong pracuje se stejným systémem drah a energie zevnitř. Pomocí pohybu, dechu a pozornosti si člověk „ošetřuje“ vlastní tělo. Co dělá akupunktura Akupunktura působí cíleně. Stimulací konkrétních bodů:…

V akupunktuře často nepracujeme s jednotlivými body samostatně.Skutečný efekt vzniká až jejich propojením. Jednou z nejjednodušších a zároveň nejúčinnějších kombinací jsou tzv. Čtyři brány (Four Gates). Co tvoří Čtyři brány Jde o spojení bodů na rukou a nohou: Hegu  (LI-4) – Spojené údolí Najděte si místo mezi palcem a ukazovákem, kde je největší svalový polštářek.…

Akupunkturní body jsou často vnímány jako něco tajemného nebo obtížně pochopitelného. Ve skutečnosti jde o velmi konkrétní místa na těle, která mají z pohledu moderní fyziologie své opodstatnění. Zajímavé je, že původní čínský název pro akupunkturní bod v tradiční čínské medicíně – Xue (穴) – se v moderní literatuře často překládá jako „cavity“ nebo „hole“, tedy…